[멘탈관리] 매일이 공허한 이유 그리고

안녕하세요. 라이프 업로더 입니다.

최근 매일 같이 생각하는 것이 있습니다.

[반복]되는 일상입니다.

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아침에 일어나서 출근준비 하며,

퇴근 후 내일을 위해 잠드는것 같아요.

그런 삶을 뒤돌아 보면 결국 그렇게

1년을 보내고 있어요

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그러다 문득 내가 왜 무엇을 위해 사는것 일까

생각에 잠기게 됬어요.

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과연 내가 원하는게 무엇일까?

일을 하고, 돈을 벌며 주말만 기다리는 그런삶?

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과연 그게 내가 해야하는 삶인가?

내가 원하는 삶인가 그냥 남들과 같은 사람이 되버리는

그런 삶을 살기 싫다는 생각이 들었어요

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그러면 어떻게 해야 할까?

나는 무엇을 하고 어떤 변화를 위해 도전해야할까?

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그런 생각이 들면서 잠시 고민했어요.

그리고 하나의 생각이 들었어요.

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정말 내가 원하는 삶의 목적(본질)은 무엇일까?

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정말 내삶에서 내 본질은 무엇일까?

본질을 모르고 살고 있는데 남들처럼 놀고

남들이 하는 만큼 사는게 정말 목적일까?

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이런 삶이 부정되어 버린다면, 나는 어떻게 되버릴까?

이런 생각이 머리를 가득 채우고 난 후

저는 생각했어요

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본질을 찾자 본질이 없다면 그냥 껍데기만 위한 삶이라면

언젠가는 멘탈이 무너지고

그나마 있던 자존감도 사라질것 같다는 생각을 했어요.

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그럼 나의 본질을 찾아야 했고

본질을 찾을 수 있는 방법을 만들어야해요

그렇게 저는 나라는 사람의 본질을 찾으려고해요

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나라는 사람의 본질을 찾고

무저지지 않을 멘탈을 만들려고 해요.

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제가 본질과 멘탈을 잡는 방법을 저의 블로그에 남길게요.